Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emjai Milev
Журнал
15 мар 18
Emjai Milev- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя Emjai Milev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
620 ккал
Жир: 17,28г | Белк: 18,96г | Углев: 96,04г.
Завтрак:
Apple Cider Vinegar, Black Cat Smooth Peanut Butter, Honey, Bokomo Weet-Bix, Bokomo Weet-Bix.
Обед:
Vegetable Curry.
Перекус/Другое:
Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Nature's Choice Apple Cider Vinegar.
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Really dont know how to post something on this place but wanted to share my discovery about Apple cider Vinegar. Its recommended to drink 15ml before every meal. So you mix it with water like a tonic and its really good for the body. i drink it as often as i remember. It has to be organic though, in our shops ive only seen the Natures Choice brand as its natural , raw and unfiltered so its all of the GOOD stuff. i drink plenty of water and the Apple cider vinegar suppresses my appetite for sure. I never expected this to be true and came across it by chance but its great ! combined with healthy eating , reasonable calorie count and exercise its all round a winner. i also supplement Omega 3- for those who exercise or not its vital for health ! dont believe me ? Go do some research !! :)::)
15 мар 18 написано членом:
Emjai Milev
I'm going to try ACV for appetite suppressing. Right now I do well on coffee :) Thanks for sharing :)
15 мар 18 написано членом:
Big Boy Optimus
Thank you Emjai, I will also try the apple cider vinegar.
18 мар 18 написано членом:
SolM306
The apple cider must be organic guys :) but yeash just think of it as a tonic when you drink it with water. If i drink this before a meal , even if the meal is tiny i feel so full so its tricks the body lets put it this way.
19 мар 18 написано членом:
Emjai Milev
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emjai Milev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю