kmkjmomma- Журнал, 09 мар 18

Still down a little today, even tho I had a "Crack on a Stick" yesterday - it's like a pepperoni stick, but bigger and WAY better...landjager, or something like that lol - a once in a blue moon treat for us.

76,9 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг.    Еще предстоит сделать: 5,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

589 ккал

Жир: 18,50г | Белк: 55,83г | Углев: 60,73г.   Завтрак: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Boiled Egg, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...