Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfinchen
Журнал
09 мар 18
Alfinchen- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя Alfinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1028 ккал
Жир: 42,05г | Белк: 59,03г | Углев: 104,84г.
Завтрак:
Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream, Butter, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Milbona Snack Duo Butterkäse, Lidl Dinkelbrot.
Обед:
Stadion Krakauer, Bouillon Pur Rind, Schinkenwürfel, Knollensellerie, Rapsöl, Zwiebeln, Lauch, Kartoffeln, Petersilienwurzel, Möhren.
Перекус/Другое:
Bösinger Gourmet Rohschinken, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Klasse! Zielgewicht bald erreicht! Weiter so!
08 мар 18 написано членом:
Bunti I.
Danke bunti, aber das ist erst die Zwischenetappe 😁. Ich möchte schon gerne noch ein paar Kilos mehr abnehmen.
08 мар 18 написано членом:
Alfinchen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю