Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e-238
Журнал
03 апр 10
e-238- Журнал, 03 апр 10
Параметры Пользователя e-238
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So... against all odds I actually managed to lose weight this week! I feel kind of good about that though I am still wondering if that means that next week I might have a gain (since I know it can sometimes take days for the body to translate over-point meals as weight).
Whatever though. I'll try to stay more on point this week & am walking a little bit more--instead of 30 minute walks everyday (or at least every other) I'm now walking 45 minutes--not sure if it'll make a difference but whatever. At least it's an effort. :D
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2010:
768 ккал
Жир: 35,78г | Белк: 27,25г | Углев: 87,23г.
Завтрак:
Madagascan Vanilla Yogurt.
Обед:
cherry tomatoes, celery, mushrooms, lettuce, 5 point mini pizza *pepperoni*, edam cheese.
подробнее ...
2896 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e-238-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю