Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil Sloboda
Журнал
05 мар 18
Sil Sloboda- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя Sil Sloboda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
1186 ккал
Жир: 76,05г | Белк: 95,88г | Углев: 29,13г.
Завтрак:
Ovo, Tirolez Mussarela, Café (Infusão).
Обед:
Gergelim, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Carne de Porco, Abóbora Cabotia, Brócolis, Azeite de Oliva, Molho de Pimenta, Cebolas, Tomates, Alface.
Ужин:
Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Azeite de Oliva, Molho de Pimenta, Scala Queijo Colonial, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Marita Café Marita Verde, Atlhetica Best Whey Double Chocolate.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sil Sloboda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю