svetik01.10- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя svetik01.10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1529 ккал

Жир: 102,74г | Белк: 55,29г | Углев: 93,23г. Завтрак: Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Обед: Чудо Сырок Кокосовый. Ужин: Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Торчин Кетчуп Лагідний, Слобода Сырный Соус, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Слобода Сырный Соус, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Витако Сыр Плавленный Гауда, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Витако Сыр Плавленный Гауда, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Сметана 20%, Омлет с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik01.10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik01.10- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

svetik01.10-Изменение Веса