Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stepashka0106
Журнал
05 мар 18
stepashka0106- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя stepashka0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
1277 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 128,84г | Углев: 98,34г.
Завтрак:
Мистраль Крупа Пшеничная Кускус.
Обед:
Приготовленная Репа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Перекус/Другое:
Данон Йогурт с Клубникой.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stepashka0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю