elimadjeg- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя elimadjeg | < Предыдущая Запись |Следующий >

660ккал БЖУ (43/18/86)

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1847 ккал

Жир: 51,11г | Белк: 94,88г | Углев: 257,95г. Завтрак: Шармель Зефир Яблочный, Сырники с льняной мукой, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан. Обед: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Спагетти Гречневые, Гипербола Безе Миндальное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Котлеты из палтуса. Перекус/Другое: Bite Иммунитет. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elimadjeg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elimadjeg- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

elimadjeg-Изменение Веса