Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kevinlyfellow
Журнал
02 мар 18
Kevinlyfellow- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя Kevinlyfellow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
1571 ккал
Жир: 25,79г | Белк: 56,73г | Углев: 297,36г.
Завтрак:
Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds.
Обед:
Broccoli, Celery, Fuji Apples, Hummus - No Added Oil, Carrots, Red Cabbage, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread.
Ужин:
Blackberries, Blueberries, Lime Juice, Arugula Lettuce, Red Cabbage, Trader Joe's Brewed Ginger Beer, Beets, Trader Joe's Corn & Wheat Tortillas, Dr. Praeger's California Veggie Burgers.
Перекус/Другое:
Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Granny Smith Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice. Steady downward! 🙋🏻
02 мар 18 написано членом:
smprowett
Down we go! Thanks smprowett
02 мар 18 написано членом:
Kevinlyfellow
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kevinlyfellow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю