Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erika_karoliina
Журнал
24 фев 18
erika_karoliina- Журнал, 24 фев 18
Параметры Пользователя erika_karoliina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2018:
1515 ккал
Жир: 64,65г | Белк: 50,83г | Углев: 170,67г.
Завтрак:
Kiivi, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Pohjolan Meijeri Maustamaton AB-Jogurtti.
Обед:
Omenat, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Soijakastike, SodaStream Cola, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla.
Ужин:
Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Kana (Leivitetty ja Paistettu).
Перекус/Другое:
Maitokahvi.
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hyvin lähtee ;)
24 фев 18 написано членом:
chili233
Kiitos !! 💪
24 фев 18 написано членом:
erika_karoliina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erika_karoliina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю