Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ABenatte
Журнал
21 фев 18
ABenatte- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя ABenatte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
123,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
2179 ккал
Жир: 44,14г | Белк: 239,30г | Углев: 196,31г.
Завтрак:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata Assada, Filé de Frango Grelhado.
Обед:
Lacta Bis Xtra (55g), Banana, Growth Supplements Albumina Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream.
Ужин:
D'goiás Farofa Picante, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Albumina Chocolate, Adria Cookies Granola e Mel, Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Seara Peito de Peru Defumado.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ABenatte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю