Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elimadjeg
Журнал
21 фев 18
elimadjeg- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя elimadjeg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
2189 ккал
Жир: 123,70г | Белк: 76,85г | Углев: 196,15г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Barilla Спагетти #1, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Пикантные , Помидоры, Белая Дача Салат Корн.
Ужин:
Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Мираторг Фарш "Домашний", Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Зеленый Чай, Nordic Галета из Овса с Фруктами, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками.
подробнее ...
262 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elimadjeg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю