Leraq30630- Журнал, 18 фев 18

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

92 ккал

Жир: 3,10г | Белк: 6,40г | Углев: 9,60г. Обед: Carrefour Lait Demi Écrémé . Ужин: Carrefour Lait Demi Écrémé . подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leraq30630-Изменение Веса