Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Sucky Sucky Sucky....that is how I feel about my choices sometimes. I have to take control over myself and really grow some will power starting today. I just love food and the tastes of it, but I have to get it together. I should be in my low 360's right now but because of bad choices I am still hovering over the upper 360s. No, as of today I will force myself to comply and set a small goal to reach 365 by my weigh in day on Friday. I can do this. I must do the thing in which I think I can not.

1465 ккал Жир: 84,00г | Белк: 98,50г | Углев: 87,50г.   Завтрак: Smores Crunch Bar. Обед: Scrambled Eggs. Ужин: Ranch Dressing, Cobb Salad (No Flatbread). Перекус/Другое: Red Bell Pepper, cream cheese seafood spread, Cinniman Pretzle Sticks, medifast pudding, Mozzarella Cheese Sticks. подробнее ...
5127 ккал Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

   Поддержка   

Комментария 
gettin the weight off is no easy task...but once you tweak here an there, it does come off...you will have days you dont do as good...just try and do better at the next meal...its a learning process...one meal at a time..one day at a time...creates a healthy new lifestyle... 
30 мар 10 написано членом: loosinisfun

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


lovergirl654-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.