Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018
|
92,1 кг
Потеряно до сих пор: 32,9 кг.
Еще предстоит сделать: 12,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1967 ккал
|
Жир: 45,72г | Белк: 106,91г | Углев: 214,22г.
Завтрак: Sucre, Carrefour Baguette Complète, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges. Обед: Pomme, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Vin Merlot, Carrefour Baguette Complète, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Gardiane de toro. Ужин: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges, Huile d'Olive, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Olives Noires, Whisky, Carottes, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Leraq30630-Изменение Веса
|
