eioaue- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя eioaue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

888 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 59,82г | Углев: 61,68г. Завтрак: Requeijão, Pão Low Carb, Chá de Ervas, Xilitol, Melitta Café Tradicional. Обед: Ameixas, Queijo Minas, Peito de Frango, Mandioquinha, Vagem Cozida. Перекус/Другое: Pão Low Carb, Queijo Fresco, Requeijão, Melitta Café Tradicional, Bolo de Chocolate, Melitta Café Tradicional. подробнее ...

2808 ккал

Упражнение: HIIT - 27 минуты, Caminhar - Asfalto - 1 час и 45 минуты, Dormir - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eioaue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eioaue- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

eioaue-Изменение Веса