Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnahicks
Журнал
13 фев 18
donnahicks- Журнал, 13 фев 18
Параметры Пользователя donnahicks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018
135,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2018:
1248 ккал
Жир: 34,16г | Белк: 41,28г | Углев: 217,61г.
Завтрак:
Tap Water, Wendy's Baked Potato with Butter, Apples, Banana, Celery, Cashew Nuts, Tap Water.
Обед:
Tap Water.
Ужин:
Jalapeno Peppers, Tomatoes, Kroger Eggs (Large), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Tap Water.
подробнее ...
5506 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 10 минуты, Вождение - 11 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, tread mill - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
you've been putting work-gOOd jOb!
13 фев 18 написано членом:
marshakanady
Great drop!
13 фев 18 написано членом:
SquirrelB
nice job
13 фев 18 написано членом:
eckhart
So impressed - what a great job!
13 фев 18 написано членом:
Sarah Keith
GOOD DROP !!!
14 фев 18 написано членом:
DO N OK
Good drop!
14 фев 18 написано членом:
8Patty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnahicks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю