Kevinlyfellow- Журнал, 11 фев 18

GF b day party yesterday, I need to guesstimate yesterday's meals, but there was plenty of processed foods 😕.

88,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 14,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1681 ккал

Жир: 24,33г | Белк: 51,79г | Углев: 284,86г.   Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Flaxseed Seeds, First Street Chopped Kale, Wawona Festival Blend Mixed Fruit. Обед: Whole Foods Market Vegan Apple Pie. Ужин: Trader Joe's Korean Style BBQ Sauce, WestSoy Seitan, Bull's-Eye Everyday Honey BBQ Sauce, Broccoli, Sun Vista Pinto Beans (No Salt Added), Sweet Potato. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). подробнее ...