Kevinlyfellow- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя Kevinlyfellow | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was totally expecting a gain today, instead it went lower :-D

88,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

2456 ккал

Жир: 83,70г | Белк: 75,54г | Углев: 331,45г. Завтрак: Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Flaxseed Seeds. Обед: Trader Joe's Vegan Mozzarella Style Shreds, Trader Joe's Whole Wheat Pizza Crust, Sprouts Roma Tomato Sauce, Publix Red Bell Pepper, Mature Onions, Mushrooms. Ужин: Vegetable Oil, House Foods Premium Tofu Extra Firm. Перекус/Другое: Trader Joe's Popcorn with Herbs & Spices, Hummus - No Added Oil, Trader Joe's Organic Olive Oil Whole Wheat Wraps, Whole Foods Market Apple Pie, Lagunitas Lagunitas IPA, Chocolate Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop:)

10 фев 18 написано членом: maxie4

Thanks Maxie4! Incidentally, cute dog on your profile!

10 фев 18 написано членом: Kevinlyfellow

Good going!🙋🏻

10 фев 18 написано членом: smprowett


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevinlyfellow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevinlyfellow- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

Kevinlyfellow-Изменение Веса