Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AmyCoulon
Журнал
27 мар 10
AmyCoulon- Журнал, 27 мар 10
Параметры Пользователя AmyCoulon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2010
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2010:
1819 ккал
Жир: 40,56г | Белк: 114,70г | Углев: 264,32г.
Завтрак:
splenda, half and half, kashi go lean cereal, coffee, milk.
Обед:
milk, alfalfa, nutella, apple, hummus, whole wheat pita.
Ужин:
1% milk, weight watchers multigrain bread, Shrimp Scampi Angel Hair Pasta with Asparagus.
Перекус/Другое:
banana.
подробнее ...
2594 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AmyCoulon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю