Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alquiru
Журнал
02 фев 18
alquiru- Журнал, 02 фев 18
Параметры Пользователя alquiru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2018:
807 ккал
Жир: 27,81г | Белк: 71,86г | Углев: 64,22г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Tea, Quaker Avena en Ojuelas.
Обед:
Mixed Salad Greens, Ripe Plantain, Tilapia (Fish).
Ужин:
Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Quinoa (Cooked).
Перекус/Другое:
Spanish Green Apples.
подробнее ...
538 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alquiru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю