Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svestuly
Журнал
31 янв 18
svestuly- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя svestuly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1182 ккал
Жир: 49,03г | Белк: 56,35г | Углев: 133,38г.
Завтрак:
Мёд, Чай, Кукурузная Каша, Торт.
Обед:
Картошка Печеная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Скумбрия Запеченная, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль.
Ужин:
Фасоль Стручковая, Скумбрия Запеченная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Кофе.
Перекус/Другое:
Корица, Кефир 1%, Грейпфрут.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Вождение - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svestuly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю