Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1Sista
Журнал
21 май 12
1Sista- Журнал, 21 май 12
Параметры Пользователя 1Sista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2012
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2012:
1376 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 60,07г | Углев: 116,16г.
Завтрак:
Mango, Unsweetened Soy Milk, Pure Protein.
Обед:
Strawberries, White Wine, Kale, Wish Bone Red Wine Vinegarette, Romaine.
Ужин:
Jan's Muffin In A Minute, Zoi Greek Yogurt, Sugar Free Syrup, Blueberries, Fiber One.
Перекус/Другое:
Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
1Sista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю