Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svestuly
Журнал
29 янв 18
svestuly- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя svestuly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1286 ккал
Жир: 50,32г | Белк: 82,18г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Зефир, Кофе, Яйцо-Пашот, Огурец, Рыба Копченая, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Вода.
Обед:
Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Свинина, Картошка Печеная.
Ужин:
Шебекинские Макароны Отварные, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Кофе, Корица, Кефир 1%, Грейпфрут.
подробнее ...
1632 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svestuly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю