Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
27 янв 18
soterok- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
2805 ккал
Жир: 97,69г | Белк: 223,47г | Углев: 253,12г.
Завтрак:
АП Арахисовая Паста без Сахара, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Курага, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Чернослив, Пятерочка Груша Сезонная, 365 Дней Хлопья Овсяные.
Обед:
AIDA Linguine, Каждый День Кукуруза Сахарная, Льняное Масло, Ашан Филе Трески, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Агро-Альянс Рис Басмати, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Лента Греча.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю