Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
27 янв 18
PShearing- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1572 ккал
Жир: 47,89г | Белк: 45,41г | Углев: 168,35г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Hard-Boiled Egg, Low Fat Milk, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli.
Ужин:
Authentic Asia Chicken Pad Thai.
Перекус/Другое:
Doritos Original Corn Chips, Black Swan Guacamole, Corona Extra Beer.
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Вождение - 25 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю