Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1Sista
Журнал
20 май 12
1Sista- Журнал, 20 май 12
Параметры Пользователя 1Sista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Was out of town for two days and really unable to follow food plan, now that I am back home I am "ON THE THE RIGHT TRAIL AGAIN."
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2012:
1199 ккал
Жир: 46,59г | Белк: 47,02г | Углев: 99,49г.
Завтрак:
Butter, Winter Wheat Bread, Reddiegg, Coconut Oil, Everyday Turkey Bacon.
Обед:
Strawberries, Amber Ale, Winter Wheat, Kale, Grilled Essential, Best Foods Light Mayo, Chia Seeds.
Перекус/Другое:
Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
1Sista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю