irina7766- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя irina7766 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус не большой 😊 5 гр фундука 5 гр миндаля ❤️❤️❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1017 ккал

Жир: 23,82г | Белк: 60,08г | Углев: 148,10г. Завтрак: Банан, Мандарины, Голден Яблоко , Яблоко Голден. Обед: Мёд, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Изюм. Ужин: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мистраль Зеленая Гречка. Перекус/Другое: Печенье Без Муки, Простоквашино Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Кофе с Молоком. подробнее ...

49 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

а тарелка не весит ничего?

24 янв 18 написано членом: Irina-Raduga

так скидываешь вес тары то)

24 янв 18 написано членом: Варлаша

😂уважаемые 🙏🏻конечно скидываю вес тары !! Что за вопросы 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

25 янв 18 написано членом: irina7766

Или вы не разу не пользовались весами , или ещё хуже считаете с тарелкой 😂😂😂

25 янв 18 написано членом: irina7766


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina7766-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina7766- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

irina7766-Изменение Веса