Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
23 янв 18
soterok- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
3064 ккал
Жир: 102,99г | Белк: 240,52г | Углев: 283,35г.
Завтрак:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, АП Арахисовая Паста без Сахара, 365 Дней Хлопья Овсяные, Изюм (без Косточек), Курага, Яйцо (Целое), Яичный Белок.
Обед:
Каждый День Кукуруза Сахарная, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Льняное Масло, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Груши, Ашан Филе Трески, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Басмати, Лента Греча.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю