1Sista- Журнал, 16 май 12

Параметры Пользователя 1Sista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Went for a walk this morning, did 3 miles in 60 mins. took 6,134 steps

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2012:

641 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 41,43г | Углев: 42,39г. Завтрак: Bok Choy, Atkins Strawberry and Banana Shake. Обед: Bell Pepper, White Wine, Zucchini, Best Foods Light Mayo, Boca Original Vegan Burger, Cheddar Cheese. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Way to go girl...:O)

16 май 12 написано членом: BHA

Awesome job - that is a good pace.

17 май 12 написано членом: HCB

Nice!!!

17 май 12 написано членом: JazzyOwl

1Sista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю