Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandadennany
Журнал
13 янв 18
amandadennany- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя amandadennany
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
1108 ккал
Жир: 52,21г | Белк: 56,29г | Углев: 103,27г.
Завтрак:
Cooked Egg, Dasani Bottled Water (20 oz).
Обед:
Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Fresh Express Organic Baby Spinach.
Ужин:
Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
2609 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 28,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandadennany-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю