Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 25,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1855 ккал
|
Жир: 159,40г | Белк: 85,06г | Углев: 51,05г.
Завтрак: Badia Whole Trilogy Health Seeds, Butter (Salted), one minute muffin, Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, Heavy Cream, Coffee and Chicory. Обед: Coffee and Chicory, Heavy Cream, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Ужин: Cumin, Morton Salt, Black Pepper, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Collards, Kale, Olive Oil, Butter. Перекус/Другое: Spicy pecans, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Heavy Cream, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Heavy Cream, Coffee and Chicory. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
|
right-now-or-never-Изменение Веса
|
