CARINE JESUS SILVA- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1150 ккал

Жир: 83,91г | Белк: 72,48г | Углев: 21,31г. Завтрак: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café (Infusão). Обед: Maracujá, Tal e Qual Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Lombinho de Porco, Tirolez Queijo do Reino, Tirolez Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido. Ужин: Pirulito, Qualitá Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса