iri.iri2007- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1548 ккал

Жир: 58,98г | Белк: 109,50г | Углев: 146,02г. Завтрак: Яйцо, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог 5%, греча отварная, молоко. Обед: Лэнд Гречка Отварная, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Щи с Мясом. Ужин: Капуста Белокочанная, Грибы, Свинина, Куриное Филе. Перекус/Другое: Магнит Банан, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса