sensenfee- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя sensenfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

alles auf Anfang

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

2214 ккал

Жир: 84,83г | Белк: 52,84г | Углев: 266,64г. Завтрак: Kerrygold Extra Ungesalzen, Marmelade, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen. Обед: Milfina Butter, Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Tomaten, Herta Finesse Putenbrust, Mehrkornbrötchen. Ужин: Cappuccino, Harvin Apfelkompott mit Stücken, Tomatenketchup, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Ferrero Küsschen, Farmer Cashewkerne, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sensenfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sensenfee- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

sensenfee-Изменение Веса