Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gufa353
Журнал
04 янв 18
Gufa353- Журнал, 04 янв 18
Параметры Пользователя Gufa353
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро FS🌞
💚Решила вернуть старую привычку 💚
В неделю 2-3 раза утром пить Зелёный коктейль 🍏🥑🥒🥝🍯🌱
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2018:
1311 ккал
Жир: 34,03г | Белк: 126,65г | Углев: 132,57г.
Завтрак:
Здорово Слайсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dziugas Сыр Твердый, Царь Хлопья 7 Злаков.
Обед:
Окей Холодец по-Домашнему, Здорово Слайсы, Помидоры Черри, Кабачки, Куриное Филе Жареное без Масла, Ярмарка Нут Вареный.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль, Doctor's Carbrite Diet Chocolate Peanut Butter, Зеленое Яблоко, Здорово Слайсы, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
подскажи рецептик,плиз 🙏
03 янв 18 написано членом:
СобаКён
СобаКён, 200 гр воды 1 зеленое яблоко 70-90 гр огурца без кожуры Сельдерей по желанию 20-50 гр Шпинат не большой пучок Чайная ложка Мёда 🍯 В интернете очень много вариантов 🙌🏻 Можете как я экспериментировать 👍🏼 Но на заметку укроп, петрушку, кинзу не добавлять 🤢 Выпить конечно можно но лучше лисья салата , шпинат 👍🏼
03 янв 18 написано членом:
Gufa353
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gufa353-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю