gigeny- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя gigeny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

2296 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 100,97г | Углев: 369,98г. Завтрак: Leite Integral, Canela, Village Panetone Light, Café com Açúcar. Обед: Sobremesa de Gelatina, La Violetera Azeitonas Verdes, Escarola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Quero Feijão Carioca. Ужин: Mangas. Перекус/Другое: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Sanduíche de Presunto e Queijo. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Сидеть - 20 минуты, Стоять - 20 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigeny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigeny- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

gigeny-Изменение Веса