Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsfantome
Журнал
19 мар 10
jsfantome- Журнал, 19 мар 10
Параметры Пользователя jsfantome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today is the only day I have before me! Hope I laugh today :)
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2010:
1248 ккал
Жир: 80,30г | Белк: 105,64г | Углев: 20,74г.
Завтрак:
eggland's best eggs.
Обед:
kielbasa, cabbage.
Ужин:
Marie's blue cheese dressing, lettuce, broccoli, sirloin steak.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I like your post. Would you like a joke. Im not very good at remembering them but I'm sure someone else would.
19 мар 10 написано членом:
kmartin
Sure, I would love a joke - I'll start What is the only kind of Irish Furniture?
19 мар 10 написано членом:
jsfantome
I dunno what?
19 мар 10 написано членом:
kmartin
Patty'O (Patio)
22 мар 10 написано членом:
jsfantome
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsfantome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю