Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t_ann19
Журнал
30 дек 17
t_ann19- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя t_ann19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I really should get out of bed right now 🤪
BG - 92 & K - 0.3
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
1688 ккал
Жир: 94,00г | Белк: 128,00г | Углев: 51,00г.
Завтрак:
Bing Z Kombucha - Cherry, Colorado Premium Corned Beef Brisket Flat Cut.
Ужин:
Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Buffalo Wild Wings Bleu Cheese, Buffalo Wild Wings Traditional Wings - Mango Habanero.
Перекус/Другое:
PSMF ECA Stack.
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
GST - MT + Daily Limber + Fu Review B1-4 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
My husband and I are having a lazy Saturday so far too. It's nice every once in a while. 😁
30 дек 17 написано членом:
kmking40
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t_ann19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю