Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
26 дек 17
soterok- Журнал, 26 дек 17
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017
91 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2017:
2541 ккал
Жир: 96,51г | Белк: 204,77г | Углев: 218,71г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Курага, Яичный Белок, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Billa Яблоко Гренни Смит, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Чернослив, Дикси Груша Конференц.
Обед:
Лента Греча, Лента Филе Трески, Лента Индейка Филе с Грудки, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Агро-Альянс Рис Басмати.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Брокколи на Пару, Льняное Масло, Lindt Горький Шоколад 85%.
подробнее ...
331 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю