lynnmead1963- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя lynnmead1963 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

916 ккал

Жир: 27,21г | Белк: 33,45г | Углев: 141,42г. Завтрак: NutriSystem Double Chocolate Muffins, Diet Coke diet coke 16.0 oz. Обед: Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla, Coca-Cola Diet Coke (Can). Ужин: Honey Nut Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Перекус/Другое: V8 V-Fusion Light Strawberry Banana, Coca-Cola Diet Coke (Can), Nabisco Nutter Butter Wafers. подробнее ...

3505 ккал

Упражнение: work around house, clean house, wash dog - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lynnmead1963-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lynnmead1963- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

lynnmead1963-Изменение Веса