Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
17 дек 17
PShearing- Журнал, 17 дек 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2017
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2017:
2016 ккал
Жир: 94,40г | Белк: 75,26г | Углев: 194,84г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Pizza with Meat and Vegetables, Coffee.
Ужин:
Tip Top The One Soft White Toast Bread, Fried Egg, Primo Rindless Shortcut Bacon, Western Star Original Spreadable Butter, Swiss Cheese.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola (375ml).
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю