Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
febraw
Журнал
16 дек 17
febraw- Журнал, 16 дек 17
Параметры Пользователя febraw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017
120 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
50 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2017:
1561 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 42,39г | Углев: 221,31г.
Завтрак:
Бутерброд с Сыром, Свиточ Вафли Артек, Овсяное Печенье, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира).
Обед:
Овсяное Печенье, Брест Литовск Сливочное Масло, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами.
подробнее ...
3049 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
febraw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю