Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Persikinchik
Журнал
16 дек 17
Persikinchik- Журнал, 16 дек 17
Параметры Пользователя Persikinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2017:
1100 ккал
Жир: 36,69г | Белк: 95,91г | Углев: 98,91г.
Завтрак:
Круазетт Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Аладушкин Гофры Суфле с Черникой, Ратибор Варенье Клюквенное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Клубника (Несладкая, Замороженная).
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Persikinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю