pona266- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя pona266 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

51 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1754 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 122,82г | Углев: 158,62г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Trentin Pecorino Romano. Обед: Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Ironman Protein Bar Peanuts, Bonduelle Кабачковая Икра. Ужин: Окей Креветки в Рассоле, Delba Хлеб из 4-Х Злаков, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), Лосево Творог 5%, Ратибор Варенье Клубничное. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Клементины, Банан. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pona266-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pona266- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

pona266-Изменение Веса