Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stromie
Журнал
06 дек 17
Stromie- Журнал, 06 дек 17
Параметры Пользователя Stromie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2017:
1055 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 86,50г | Углев: 68,00г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Whey Protein Caribbean Chocolate, Silk Unsweetened Soymilk.
Обед:
Three Bakers Great Seed Gluten Free Bread, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Silk Unsweetened Soymilk, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored.
Ужин:
Food Lion Brussels Sprouts, Cape Gourmet Flounder Fillets, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Real Foods Corn Thins.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 14 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stromie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю