Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1Sista
Журнал
01 май 12
1Sista- Журнал, 01 май 12
Параметры Пользователя 1Sista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2012
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2012:
1145 ккал
Жир: 50,78г | Белк: 39,06г | Углев: 119,12г.
Завтрак:
Market Pantry E Substitute, Kale, Coconut Oil, Turkey Bacon, Winter Wheat Bread, 100 % Vegetable juice.
Обед:
Strawberries, White Wine, Kale, Wish Bone Red Wine Vinegarette, Chia Seeds, Romaine.
Ужин:
Fiber One, Zoi Plain Greek Yogurt, Blueberries, Sugar Free Syrup, Jan's Muffin In A Minute.
подробнее ...
2355 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
1Sista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю