Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shanelle05
Журнал
01 май 12
Shanelle05- Журнал, 01 май 12
Параметры Пользователя Shanelle05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2012
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2012:
2048 ккал
Жир: 77,43г | Белк: 85,63г | Углев: 254,67г.
Завтрак:
hotzi jalepeno & cheese roll.
Обед:
Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion, pretzel lean pocket grilled chicken jalapeño.
Ужин:
Crazy Bread, Pepperoni Pizza, Chicken Teriyaki.
Перекус/Другое:
Oranges, Sunbelt Chewy Granola Oats & Honey.
подробнее ...
3221 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Shanelle05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю