Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ABenatte
Журнал
23 ноя 17
ABenatte- Журнал, 23 ноя 17
Параметры Пользователя ABenatte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017
129 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2017:
2490 ккал
Жир: 85,42г | Белк: 225,14г | Углев: 239,66г.
Завтрак:
Jasmine Linhaça Marrom, Sal, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Activia Ameixa Zero Gordura, Café, Jasmine Linhaça Marrom, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite, Yakult Yakult.
Обед:
Ateliê do Sabor Salada de Atum, Sococo Água de Coco.
Ужин:
Alface de Folha Verde, Fugini Milho Verde, Ervilhas, Patinho Grelhado.
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Jasmine Linhaça Marrom, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Peito de Peru Light, Coco Do Vale Agua de Coco (Caixinha), Sadia Peito de Peru Light, Ateliê do Sabor Salada de Frango, Trio Pro30 Vit Amendoim, Pêssego, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
подробнее ...
3009 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ABenatte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю