sofis_ticada- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя sofis_ticada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017

60,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

937 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 96,02г | Углев: 29,03г. Завтрак: Café, Nopales, Aguacate, Huevo. Обед: Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo, Chayote, Aguacate, Kromasol Queso Manchego Kosher. Перекус/Другое: Dolce Gusto Lungo. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 39 минуты, Плавание (Умеренное) - 59 минуты, Сидеть - 11 часа и 10 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 59 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 48 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofis_ticada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofis_ticada- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

sofis_ticada-Изменение Веса